現在のかごの中

合計数量:0

商品金額:0円

ログイン

メールアドレス
パスワード
パスワードを忘れた方はこちら

商品検索

商品カテゴリから選ぶ
商品名を入力

営業カレンダー

2023年2月
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728
2023年3月
1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031

※赤字は休業日です

LINEInstafacebook
youtubeはこちら

スペシャルコンテンツ 便秘の悩み

  • 便秘ってなーに?
  • 食物繊維足りてる??

便秘ってなーに?

赤坂ロハス提案!スッキリ生活プログラム

便のお便りはきちんと届いていますか?

便秘とは、自然な排便が規則的に起こらず、便が腸内に長時間溜まり、不快を感じる状態です。
または、排便はあるものの排便後も不快感が残る状態のことを言います。
「自然なお通じの流れ」には個人差があるため、2~3日に1度の排便であっても、規則的に、スムーズに行われ、すっきり感があれば、それは便秘とは言えません。
まずは、自分の排便リズムを把握することが、便秘解消の第一歩になります。

あなたの便秘度をチェックしてみましょう♪















矢印

チャックは何個でしたか?""

  • 0個のあなた
  • 1〜4個のあなた
  • 5〜9個のあなた
  • 10個以上のあなた
便秘度0%
おなかスッキリさん!!

あなたのおなかは快調ですね☆
今の規則正しい生活を続け、健康を維持していきましょう。スッキリ感が足りない時は、こちらをチェック ⇒ イサゴール

便秘度20%
スッキリしていますかー?

生活や運動など見直すことでスッキリ感が戻ってきます。たっぷり野菜を食べて、毎朝のトイレ習慣をお忘れなく♪
野菜は食べているけど…という方はこちらをチェック ⇒ イサゴール

便秘度60%
おなかにいっぱい溜まっていますよ!!

ただの便秘とほっておかず、規則正しい生活をし、食物繊維や水分をたっぷり摂るように心がけよう。
憧れのスッキリおなかになりたい…という方はこちらをチェック ⇒ イサゴール

便秘度100%
おなかは苦しんでいますよ。。。

自己判断で便秘薬に頼るのではなく、生活スタイルを見直し 長く続くようであれば医師の診断をお勧めします。
苦しみから脱出するには…こちらをチェック ⇒ イサゴール

食物繊維足りてる??

食物センイ?どれくらいとれているの??

私達に必要な食事摂取量はいったいどれくらいかご存じですか?

食物繊維の食事摂取基準

食物繊維の食事摂取基準

資料:2005年版「日本人の栄養摂取基準」より

目安量と比較すると、今の摂取量は約半分!